אני נועה הימן, דיאטנית קלינית, עובדת בקליניקה פרטית ומרצה במסגרות שונות. יש לי למעלה מ- 20 שנות ניסיון טיפולי שבמהלכן התמחיתי בתחומים של הפרעות אכילה, תזונת ספורט וירידה במשקל.
אני מאמינה שכל אדם יכול למצוא את האיזון שלו, לדעת לפרגן לעצמו לצד שמירה על הגבולות הנכונים לו באכילה, ולהגיע לאיכות חיים טובה ובריאה יותר.
אף אחד לא בוחר באופן מודע ו"חופשי" להרע או לפגוע בעצמו, וחשוב לי לעזור לכל אחד בטיפול, לתפור את החליפה המדויקת לו ולצרכיו.
מניסיוני, הדרך להשיג את כל אלה מורכבת מעבודה תזונתית-התנהגותית, עבודה על דימוי גוף, מעקב וקשר עם אנשי מקצוע נוספים רלוונטיים, קשר עם ההורים/בני משפחה על פי הצורך, ובעיקר מעקב קרוב ודינמי עם המטופל/ת להשגת התוצאות הרצויות ושמירה עליהן.
הדרכת דיאטניות/ים באופן פרטני או צוותי
הדרכת הורים בנושאי תזונה והפרעות אכילה
טיפול פרטני: הפרעות אכילה, ספורט והשמנה
ליווי פרטני ו/או קבוצתי של ספורטאים
עבודה בצוות רב מקצועי בהתאם לצורך
הרצאות וסדנאות בנושא תזונה במסגרות שונות
.B.Sc בהצטיינות במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית. סטאז’ כדיאטנית קלינית בביה”ח קפלן ובלשכת הבריאות בירושלים.
.M.Sc קליני-מחקרי בהצטיינות מטעם האוניברסיטה העברית. המחקר התמקד בהפרעות אכילה והתבצע בביה”ח שיבא - תל השומר (מחלקות הפרעות אכילה בוגרים וילדים ג’) וכן במרכז “שחף” לטיפול כוללני בהפרעות אכילה.
קורס בטיפול תזונתי קוגניטיבי באנגליה:
University of Oxford CBT For Eating Disorders:
Principles and Procedures.
לימודי תעודה בתזונת ספורט: היבטים פיזיולוגים, רפואיים ותזונתיים בפעילות גופנית ובספורט מטעם המכללה לחינוך גופני בווינגייט והמרכז לרפואת ספורט הדסה אופטימל.
קורס מתקדם בטיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) במרכז הרפואי הדסה. מיקוד בתחומי הטיפול בהשמנה ובהפרעות אכילה.
סדנה בנושא טראומה בהנחיית פרופ’ מולי להד.
השתלמות בנושא פגיעה מינית ע”י ד”ר צביה זלינגר.
סדנה בנושא גישור נרטיבי שהועברה ע”י פרופ’ ג’ון וינסלייד.
15 שנות ניסיון כדיאטנית קלינית בקליניקה פרטית העוסקת בטיפול בכל סוגי הפרעות אכילה כולל הפרעות אכילה בקרב ספורטאים, טיפול בהשמנה, הקניית הרגלי אכילה נכונים בנוער ובמבוגרים, תזונה מותאמת לספורטאים/יות והדרכת דיאטנים/יות בתחומים אלה.
20 שנות ניסיון כדיאטנית קלינית ב"שחף", מרכז לטיפול בהפרעות אכילה בקהילה. במסגרת עבודתי ב"שחף" עבדתי בצוות רב מקצועי וטיפלתי פרטנית בהשמנה ובכל סוגי הפרעות האכילה, כולל עבודה עם ספורטאים הסובלים מהפרעות אכילה. העברתי הדרכות הורים פרטניות וקבוצתיות, הרצאות בתחום של אורח חיים בריא ומניעת הפרעות אכילה, וכן עסקתי בהדרכת דיאטניות/ים במרכז.
דיאטנית ראשית במכביה ה-18. התפקיד כלל בניית מערך התזונה של אלפי הספורטאים ומעקב אחריו בבתי המלון ובמהלך האימונים והתחרויות, עבודה מול ספקי מזון בהרכבת המנות ואספקתן. גיוס, הדרכה והפעלה של צוות דיאטנים, הדרכת שפים בנושא תזונת הספורטאים, ליווי ומעקב אחר מערך התזונה בזמן המפעל כולו ומתן מענה לצרכים בשטח.
16 שנות נסיון כמרצה מן החוץ במכללת תל חי. בקורס: 'סדנה לטיפול בהשמנה ובהפרעות אכילה' .
מתן הרצאות וסדנאות במרכז הדרכה בביה"ח שיבא - תל השומר בנושאי הפרעות אכילה לסטאז'רים שסיימו תואר ראשון בתזונה. מרצה בפקולטה לחקלאות וכן במכללת פרס במסגרת הקורס "הכרות עם עבודת הדיאטן" במדעי התזונה.
הרצאות בנושא תזונת ספורט למרכזי אגודות ספורט מקצועי כגון: שחיה צורנית, כדורסל, טריאתלון, התעמלות קרקע, אקרובטיקה ועוד.
הדרכת צוות הדיאטניות במרכז "פימ"ל", מרכז לטיפול בהפרעות אכילה במגזר הדתי - חרדי, במהלך מס' שנים.
ליווי תזונתי לשחקנים/יות באגודת מכבי גדרה בכדורסל. מדידות, מעקבי גדילה והתפתחות וכן הרצאות ודגשים לתזונה מתאימה עבורם.
